PŘÍPRAVA MLADÝCH SPORTOVCŮ

Každá tréninková jednotka bude rozdělena do dvou částí. V 1. části se budeme věnovat rozvoji pohybových schopností, které jsou stěžejními pro provedení fyzické části sportovního výkonu ve všech sportovních hrách (rychlostní schopnosti, obratnost, výbušná síla dolních končetin). Rozvoj bude probíhat za nových ucelených programů BODY MOTION - Agility of 21th century a Power of motion.

Ve druhé části bude vždy kladen důraz na často opomíjenou, přitom tak důležitou součást sportovního tréninkového procesu u mladých sportovců, zdravotní tělesnou výchovu. Pod dohledem kvalifikovaných odborníků a speciálních cvičení budeme vytvářet prevenci proti budoucím zraněním, učit se efektivně dýchat, vytvářet si správné držení těla a tím získávat lepší fyzickou kondici a efektivnější učení novým dovednostem a mnoho dalších důležitých aspektů, které jsou součástí této rozsáhlé problematiky.

Přihlášky a více informací o počtu volných míst naleznete zde:

volná místa - přihlášky